为更好地关心社区居民，特别是社区中老年人健康情况，提高居民的自我保健意识，近日，华丰家园社区联合安全健康教育网开展了心脑血管疾病健康及急救知识讲座活动。

心脑血管疾病是中老年人常见的疾病之一，也是夺取患者生命的一大杀手。讲座中白学梅老师以我国心血管疾病发病的状况为切入点，用通俗易懂的语言和简单的实例，采取演示与讲解相结合的方式，从心血管疾病的发病原因、表现特点及如何预防三个方面进行了深入浅出地讲解，提醒居民们要注意合理膳食、规范用药，定期检查身体，积极预防和控制心血管疾病的发生。同时，讲座中总结了四条在生活上预防心血管疾病的方法：少吸烟、管住嘴、迈开腿、好心态。整个讲座内容丰富，实用性强。

????通过此次健康讲座，让老年人了解到心血管疾病的基本知识，增强了自我保健意识，掌握了急救知识，大大提升了居民生活质量和幸福指数。